Träning
 

CK FIX erbjuder träning på Motion och Tävlings nivå den kommande Höst och Vinter.


CK Fix kommer erbjuda medlemmar i klubben träning under Lördagar från kl 09.00. 

Vi kör ut från klubbens lokaler på Jönköpingsgatan 26 b.

Lördags träningen kommer bli anpassad till gruppen, en ledare från CK FIX vill ta hand om träningen och erbjuda en runda med olika moment som passar till årstidens träning.

Naturligt för att vi alla kan ha trevligt! Vi ställer lite krav på cyklister som vill deltaga på lördagarna under vinterhalvåret. Ni måste ha era cyklar anpassad till cykling i grupp, dvs. skärmar är ett måste.

CK FIX kommer också att erbjuda medlemmar i klubben lite olika Tema på lördags träningen. Vi kommer bl.a. att ta en ''Långtur'' till Roskilde och titta på Cykelmässan. Vi kommer att deltaga i olika Motions events.

Vi har också möjligheter för at träna inomhus i vår klubblokal, här finns olika möjligheter. Tex. Virtuel training med Computer osv.

Vi startar med Lördags träningen 15/10-2011 kl 09.00

Om ni vill ha trevligt och utvecklas som cyklist, kan ni använda denna länk till medlemskap i CK Fix. Om ni inte redan är medlemmar så bli det, läs vidare på länken, och kom och delta i CK Fix träningsrundor och aktiviteter.

Härunder program for Hösten.

Datum:

Ledare:

Tema:

15/10-2011

Andreas Arvidsson

Höst Träning

16/10-2011

CK FIX

Inbjudan till klubbmästerskap

22/10-2011

Bengt Ljungnér

Höst Träning

29/10-2011

Christian Visby

Höst Träning

30/10-2011

CK FIX mfl.

Motions lopp Gribben i DK

05/11-2011

Dan Hermansson

Höst Träning

12/11-2011

CK FIX

Cykelmesse Roskilde

19/11-2011

Henrik Hejderup

Höst Träning

26/11-2011

Håkan Johansson

Höst Träning

03/12-2011

Morten Samuelsen

Höst Träning

10/12-2011

Peter Visby

Höst Träning

Program för Vintern kommer i början av december.

Som medlem i CK Fix kan ni använda Forum för närmare kontakt till våra ledare och se ändringar i programmet.

Ändring av ledare kan förekomma.

Här kan du läsa CK Fix träningspolicy